Vous souffrez de raideurs ou de douleurs au dos ou aux épaules ? L'Ecole du Panda Agile vous propose au travers d'exercices simples de qi gong de rééquilibrer votre dos et votre colonne vertébrale, de mobiliser les épaules, d'en enlever les stagnations d'énergie causant vos symptômes et douleurs. Essentiellement basé sur les étirements de méridiens tendino-musculaires d'acuponcture et la mise en mouvement de la colonne vertébrale, cette méthode est constituée de mouvements statiques appartenant à différents qi gong.

Un plan de cours sera distribué en début de stage pour y prendre des notes.

• Niveau: débutant
• Accessibilité: tout âge quelque soit la condition physique (sauf handicapés moteur)
• Lieu: Villeurbanne, salle à confirmer
• Date: samedi 14 octobre 2023, de 9H30 à 12H30, accueil formalités administratives à 9H15
• Moyens de paiement: Chèque à l'ordre de ECOLE DU PANDA AGILE, Chèques Vacances (papier), Coupons Sport (papier), Espèces

Suite à votre inscription en ligne, vous recevrez un email de confirmation envoyé par Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Vous pourrez télécharger et remplir la fiche d'inscription téléchargeable en cliquant sur le lien ci-dessous que vous remettrez en main propre le jour du stage.

Nota: Les fiches d'inscription scannées et envoyées à notre adresse email ne seront pas traitées.