chi kong

  • Poursuite des cours hebdomadaires TAICHI CHUAN et QI GONG Villeurbanne saison 2020/2021 : CROIX LUIZET, LA DOUA, GRATTE-CIEL, REPUBLIQUE, LES POULETTES

    Le planning des cours hebdomadaires de Taichi chuan et de Qi Gong de l'Ecole du Panda Agile de Villeurbanne est accessible en cliquant ici.

    Avec la fermeture des salles de sport et des gymnases, les cours se poursuivent en extérieur. Il reste quelques places en Qi Gong et en Taichi Chuan. Les personnes souhaitant effectuer un cours d'essai et qui ne sont pas préinscrites via internet ou n'ayant pas fait de cours d'essai devront appeler au 06 67 96 69 59 ou 06 36 30 98 01 pour vérifier la possibilité d'effectuer un cours d'essai gratuit et prévenir de leur arrivée. Le rendez-vous est fixé à 18H15 au point PR figurant sur le plan ci-joint.

    Le protocole sanitaire à respecter obligatoirement par les pratiquants est disponible ici.

  • Prochain stage de Qi Gong sur Lyon / Villeurbanne

    stage n°2: Les merveilleux mouvements du Da Yan Qi Gong (Oie Sauvage)

      le samedi 21 novembre 2020 de 9H30-12H30, VILLEURBANNE La Doua.

    STAGE A CONFIRMER COMPTE TENU DES RESTRICTIONS LIEES A LA SITUATION SANITAIRE

    Le protocole sanitaire à respecter obligatoirement par les pratiquants est disponible ici.

    Stages à venir :

    • samedi 13 mars 2021 : Qi Gong du Panda du Printemps (Genoux et Foie)

    télécharger le dossier d'inscription

    Nota 1 : le stage "les mouvements en spirales du Zhi Neng Qi Gong (Qi Gong de la Sagesse)" a été annulé suite à la reprogrammation du stage "les merveilleux mouvements du Da Yan Qi Gong (Oie sauvage) au 21/11/2020 en raison de la fermeture des salles de sports annulant la date du 10/10/2020.

    Nota 2 : les fiches d'inscription sont à remettre en main propre ou à envoyer par courrier postal à l'adresse qui figure sur le formulaire. Les formulaires scannés envoyés à notre adresse email ne seront pas traités.

  • Protocole sanitaire pour la prévention de la COVID-19

    Dans le cadre de la prévention du risque COVID-19, les mesures sanitaires préventives suivantes devront être respectées par les pratiquants :

    • port du masque obligatoire de l'entrée de l'enceinte de l'établissement jusqu'au début du cours (salut compris). Ceci inclut tous les déplacements au sein des établissements de pratique, les vestiaires, les toilettes, jusqu'au début de l'échauffement après le début du cours.
    • lavage des mains systématiques avec le gel hydroalcoolique à l'entrée de la salle de pratique.
    • pratique sans port du masque possible, le masque devant être rangé sur soi après le début du cours (poche ou dans une poche plastique contre la poitrine,...)
    • respect de 2 m entre les pratiquants lors de la pratique.
    • respect des autres gestes barrières définis par Santé Publique France.

    Toute personne présentant des symptômes du COVID-19 devra s'abstenir de venir en cours ou en stage.

    Le présent protocole sanitaire s'applique dans le respect des directives gouvernementales (ministère des sports) et des dernières mesures annoncées par le préfet du Rhône (mise à jour 21/09/2020).


    Dispositions complémentaires à la pratique en extérieur:

    • port du masque obligatoire sur la voie publique si l'obligation est existante

    Recommandations complémentaires pour la pratique en extérieur en automne:

    • port de dispositif réfléchissant pour être vu la nuit (gilet jaune, brassard,...)
    • s'habiller en tenant des températures à l'heure de fin du cours et protéger la nuque par un vêtement la recouvrant (col roulé, écharpe,...)
    • porter des gants d'hiver (gants fourrés,...)
    • port de chaussures
  • Stages de Qigong - Lyon/Villeurbanne

    Les stages de qi gong permettent de découvrir des qi gong ciblés sur une thématique bien définie le temps d'une matinée (samedi matin ou dimanche après-midi). Ces stages sont indépendants des cours hebdomadaires et s'adressent à tout type de public ne présentant pas de contre-indication à la pratique du qi gong.

    Ainsi en 2020-2021, voici les thèmes (cliquer sur le thème pour avoir plus de détails):

    1. le Qi Gong du Panda pour les douleurs de Dos/Epaules/Cervicales (samedi matin 26 septembre 2020, Lyon/Villeurbanne La Doua);
    2. les mouvements fondamentaux du Da Yan Qi Gong (Oie Sauvage)(samedi matin 21 novembre 2020, Lyon/Villeurbanne La Doua);
    3. le Qi Gong du Panda du Printemps (genoux et foie) (samedi matin 13 mars 2021, Lyon/Villeurbanne La Doua).

    Nota: le stage "mouvements en spirales du Zhi Neng Qi Gong" prévu initialement le 21 novembre 2020 a été supprimé et remplacé par le stage " les merveilleux mouvements du Da Yan Qi Gong" déplacé du 10 octobre au 21 novembre 2020 pour fermeture des salles de sports en raison de la COVID-19.

    Pour vous inscrire à un ou plusieurs stages, nous vous prions de télécharger le formulaire d'inscription aux stages ci-dessous, de le compléter et de nous le renvoyer avec les pièces requises à l'adresse postale indiquée sur le formulaire. Vous recevrez ensuite un message de confirmation ou d'infirmation de votre inscription par email en fonction des places restantes (places limitées pour votre confort).

    Dans le cas où elle est disponible sur la page d'accueil du site internet, vous pouvez vous préinscrire en ligne au plus tard 24H avant le début du stage. Cette préinscription en ligne remplace l'inscription par courrier postal et vous dispense de l'envoi des arrhes. Néanmoins, la fiche d'inscription devra être remise sous format papier lors de l'accueil avant le stage (possibilité de la remplir sur place).

    Toute fiche d'inscription envoyée scannée par email ne sera pas prise en compte.